Trénink bez starostí? U nás to jde! pro větší pohodáře.
Koncepční zábavný "trénink" pro děti od 7 let
Naším cílem je vytvořit pro děti prostředí, kde se budou cítit dobře, bezpečně a motivovaně. Chceme se jim maximálně věnovat, a proto každému dítěti přistupujeme individuálně – s ohledem na jeho věk, schopnosti a osobnost.
Pomáháme dětem rozvíjet jejich pohybové dovednosti, učíme je správné technice, koordinaci, síle i vytrvalosti. Zároveň dbáme na to, aby se při trénincích nejen něco naučily, ale hlavně aby je to bavilo a chodily cvičit s radostí.
Důležitou součástí našich lekcí je také budování vztahu ke sportu a zdravému životnímu stylu – chceme, aby děti chápaly pohyb jako přirozenou a zábavnou součást života, ne jako povinnost.
Velký důraz klademe i na týmového ducha – pomocí skupinových aktivit a her vedeme děti k tomu, aby spolupracovaly, vzájemně se podporovaly a navazovaly nová přátelství s vrstevníky.
Zkrátka děláme všechno pro to, aby děti rostly nejen fyzicky, ale i lidsky – a to vše zábavnou a hravou formou, která odpovídá jejich věku a přirozenému vývoji.
Kurz rezervuj u Radima Kramného: +420 777 281 404
3 důvody, proč využívat zrcadlo v posilovně 
Kontrola techniky – Zrcadlo ti pomůže správně provádět cviky a vyhnout se zranění. Lepší postoj = lepší výsledky! 
Motivace – Vidíš, jak makáš a jak se zlepšuješ. Každé opakování tě posouvá blíž k cíli! 
Správné držení těla – U silových i funkčních cviků je důležité mít správné vyrovnání těla. Díky zrcadlu se vyhneš špatným návykům. 
Ve fitness zóně máme 2 nová velká zrcadla! Takže teď už ti nic neunikne! 
Hledá se královna pořádku! 
Do našeho přátelského gymu hledáme paní nebo slečnu na brigádní úklid, která se nezalekne mopu a má ráda vůni čistoty víc než proteinové tyčinky! 
Čisté prostředí je pro nás základ, a právě ty můžeš být ta, díky které se u nás bude všem ještě líp trénovat!
Bližší info u Radima: 777 281 404
